현실치료 #선택이론#윌리엄글라써#심리학1 현실치료와 선택이론의 개념, 윌리엄 글라써 현실치료와 선택이론의 개념과 기법 선택이론과 현실치료 (Reality Therapy)의 창시자 윌리엄 글래서(William Glasser,1925~2013)는 미국 정신과 의사이자 심리학자였습니다. 그는 정신과적 증후군을 "질병"으로 분류하여 향정신성 약물을 처방에 초점을 맞추는 주류 정신과 의사에 반대하는 입장인 현실치료(Reality Therapy)로 널리 알려졌습니다. 현실치료의 개념 현실치료는 다양한 기법과 접근법을 활용하여 개인의 심리적인 어려움을 이해하고 해결하기 위한 치료 방법입니다. 이를 통해 개인은 현실적인 문제에 집중하고 자기 인식을 개선하여 성장하고 변화할 수 있습니다. 이제 몇 가지 대표적인 현실치료 기법을 소개해 드리겠습니다. 문제 해결 기술 현실치료에서는 문제 해결 기술을 활용하.. 2023. 11. 9. 이전 1 다음
